CLASS REPORT~授業を覗いてみよう!

今年最後の合同レッスン

2017 12/19 投稿

コーラス 

今年最後のレッスンは月・水クラス合同の『スポーツボイス』

講師は、東 哲一郎さん!!

 

 

 

 

本日の先生の衣装は、クリスマスを意識した~ キラキラレッド&ゴールド☆彡

 

東先生の【スポーツボイス】講座は、なんと1月からレギュラークラスになります。

1月22日(月)19:00~開講です。

 

IMG_6522 IMG_6534

 

日頃意識して動かさない<骨盤低筋>を動かす事で、お腹に力が入り声を出しやすくすることができるそうです。

 

東先生考案の【スポーツボイス】は、高齢者の誤嚥や尿漏れなどにもとても効果があり、しなやかで伸びのある声を出すだけでなく、他にも色々な効果があるんですよ~(*^_^*)

 

IMG_6536 IMG_6552

 

ハードに動いているわけではないのに・・・じんわり汗が噴き出し身体が温まる感じは、今流行りのピラティスでもやっているかのようでした。

レッスンが終わった後は、『このタイプの授業は初めてで!ためになった~』とか『とても楽しかった♪』という感想がありました。

 

興味のある方は、是非一度ご参加ください。

お問合せは、03-3222-2922(遠藤)までご連絡ください。

 

 

皆様~今年も一年大変お世話になりました。

来年もどうぞよろしくお願いいたします(^-^)

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